LA METEO FINDE 27-28-29 AGOSTO 2021: SOLEADO Y CÁLIDO, SIN TORMENTAS. SEMANA QUE VIENE TORMENTOSA MARTES Y MIÉRCOLES
Saluti a tutti...
Boletín emitido hoy jueves 26 de 2021 a las 06:50 horas
Situación actual y evolución: Estabilidad para estos próximos días en todo Aragón y Pirineos, con cielos azules, ambiente cálido y sin previsión de tormentas, que no volverán hasta la semana que viene, activas de martes en adelante.
Hoy jueves 26 ago: Soleado y cálido
En Pirineos: día mayormente soleado y tranquilo, con fresco amanecer (que ya alargan las noches) y temp previstas de 7/25ºC. Iso 0º a 4.000m. Vientos flojos variables, con tendencia a norte flojos por al tarde. Nubosidad de evolución, sin esperarse tormentas por la tarde, con noche posterior tranquila.
En Zaragoza: día soleado con suave amanecer y tarde calurosa, con temp previstas de 19/35ºC, sin apenas vientos y sutil cierzo por la tarde. Noche posterior tranquila y cálida
En Zaragoza día soleado y de nuevo caluros de mediodía en adelante, a pesar de que sople un suave cierzo. Temp previstas de 20/35C. Tarde calurosa. Noche posterior tranquila y ya sin apenas vientos.
Sábado 28 ago: Soleado y cálido. Cierzo suave por la tarde
Domingo 29 ago: Cálido, nubes medias sin vientos. Bajan un poco las máximas. Algunas tormentas x Matarraña y luego en centro sur de Aragón durante la madrugada posterior
En Pirineos nuevo día soleado con algunas nubes y con temp suaves tras fresco amanecer, esperándose temp de 8/24ºC. Iso 0º baja a 3.500m. Vientos flojos variables. De nuevo, no se prevén tormentas.
En Zaragoza día de sol y algunas nubes y sin tormentas con temp suaves, de 17/31ºC. Las máximas bajarán unos 3 o 4 grados, siendo una jornada menos calurosa, a pesar de no soplar el cierzo.
Durante la tarde posibles tormentas por la ibérica más oriental (Matarraña) y, luego, durante la madrugada posterior, en Teruel y centro de Aragón
Tendencia posterior: Semana que viene más inestable, con tormentas, especialmente martes y miércoles
Difícil predecir las tormentas, que vendrán de forma anárquica durante todo el comienzo de la semana que viene. De momento serán sutiles el lunes, pero serán fuertes las tardes de martes y miércoles en gran parte de Aragón y Pirineos.
El lunes 30 agosto todavía será un día mayormente soleado en Aragón y Pirineos, con temp de 9/22ºC en los valles y de 20/30ºC en Zgza. Tormentas por la tarde-noche en el Pirineo.
Las tormentas seguirán en la provincia de Huesca durante la noche del lunes al martes y para la mañana del martes, lluviosa en Huesca y Navarra.
La noche del martes a miércoles se ve especialmente crítica en cuanto a tormentas en el norte de Aragón, enlazando con un miércoles muy lluvioso en todo Aragón y Pirineos...
A confirmar en el próximo boletín, señores.
Nada más por hoy jueves, que ya empieza a amanecer.
Al tajo. Vienen días intensos... muy deseados. Life is to be lived... fully
Salida 8K Panticosa 5 AM: La salida contará con los cielos despejados y unos 12ºC de temperatura.
El día seguirá soleado.
Salida 4K Balneario de Panticosa 8 AM: Cielos azules y unos 13ºC para la salida.
El día seguirá soleado y cálido, con vientos flojos del norte y con máximas de 27ºC en Panticosa. Iso 0º a 3.500m al amanecer, subiendo a 3.900m tras el mediodía. Se podrán ir formando algunas nubes de evolución por la tarde, pero no se esperan tormentas.
En el Garmo Negro se esperan 8ºC a las 9 AM, subiendo a los 15ºC en las horas centrales del día. En el Balneario, cuando pasen los corredores de la 8 K a las 10 AM, se prevén unos 15ºC.
El esto de los puntos de paso, damos temperaturas para las horas centrales del
En la base de vida de la Sarra unos 24ºC esa tarde y un grado más en Sallent pueblo. En Sierra Plana (antenas Lanuza), unos 21ºC a las 3 de la tarde, bajando a los 15ºC a las 9 de la noche, para los de la 8K.
Salida 2K y 1K, Panticosa domingo 29 ago: Día de sol y sólo nubes medias y altas, con 15ºC a primera hora, que subirán hasta los 25ºC en las horas centrales del día. Cielos mayormente despejados por la mañana, con nubes medias y altas más frecuentes tras el mediodía, sin esperarse tormentas.
En resumen, un fin de semana estable, mayormente soleado y cálido. El calor se notará especialmente en las cotas bajas de la prueba en las horas centrales de
l día (Balneario, La Sarra, Sallent, Lanuza y Panticosa) siendo más frescas las temperaturas en las cotas superiores a los 2.000m por las que se desarrolla la prueba. Habrá que cuidar la hidratación con agua y sales, especialmente en en las horas centrales del día y en la soleada subida al Garmo para los de la 8K, que la pillarán ya con el calor de la mañana avanzada.
Eso es todo por hoy jueves , queridos lectores
Sólo me queda desearles que sean muy felices último fin de semana de agosto... y todos los demás
Foto de cierre:
¿Qué hay en la nevera de una alegre deportista con diabetes tipo 1 que sigue una dieta baja en Carbohidratos?
REAL FOOD
Natalia Román (DMT1) me ha enseñado su nevera, donde sólo hay comida real baja en carbohidratos. Qué podemos encontrar en ella?
En general, mucha fibra (verdura) y mucha proteína (carnes, huevos y pescados).
Verdura: Espárragos trigueros, pack choi, puerros, lechuga, broccoli, cebolla, calabacin, berenjena, olivas negras y aguacates.
Carne y pescado:Filetes de costillas, tacos de pavo, chuletas de cerdo, chuletas de cordero, tacos de ternera magra, jamón, salmón y bistec de atún.
Lácteos: Nata, yogurt de soja (0g carbs), crema de coco, queso 'duro', queso feta, mantequilla.
Otros: caldo de sopa, puré de verduras, HUEVOS (sin límites), y un bote de mermelada 99% fruta (fresas, frambuesas o albaricoque), en los que hay 9g de CH por cada 100g, que provienen de la fruta.
Real food for the Pyreneean Tiger, coming soon to the Pyrenees...
#typeonegrit #pleaseletmebe83
#oyeyosisubode105mecorrijosabes