Pyreneean Tiger llegando a la cima de la Foratata Occidental. Ruta directa desde Sallent, al fondo, compartida juntos, solos todo el día. El track
AVANCE METEO SEMANA 8-14 julio 2024: SEMANA CALUROSA. PICO DE MÁXIMO CALOR EL JUEVES (41ºC valle del Ebro). Refrescará el viernes (cierzo). Finde soleado. Sábado suave y domingo caluroso
Saluti a tutti...
Boletín emitido hoy lunes 8 de julio de 2024 a las 20:00 horas
Para el Pirineo aragonés y Zaragoza
Situación actual y evolución: Sin llegar a considerarse una ola de calor (todavía no hemos tenido ninguna este verano, toquemos madera), esta semana se prevé con calor progresivo (no extremo) llegando el pico máximo de calor el jueves, antes de refrescar por fin el viernes, entrando el cierzo.
El fin de semana se ve soleado, con un sábado de temp suaves y luego con un domingo de nuevo caluroso.
Hoy lunes 8 de julio hemos tenido un bello día soleado en todo Aragón y Pirneos, con máximas en el Pirineo de 26 ºC y en Zgza de casi 36ºC.
Se espera una noche posterior tranquila en Aragón y Pirineos y de temp suaves.
Mañana martes 9 julio: Sol y nubes, con nubosidad en aumento x la tarde en el Pirineo. Cálido. Empiezan a subir las temperaturas
En Pirineos día de sol alternando con nubes de cara a un aumento progresivo de la nubosidad conforme avance el día aunque sin esperares precipitaciones, tan sólo algún chubasco débil en el lado francés al final del día. Ambiente cálido, con temp de 15/25ºC (Iso 0º sube a 4.000m), con vientos flojos del sur, moderados en altura. Noche posterior tranquila, con nubes y claros.
En Zaragoza día mayormente soleado y cálido, con aumento de las temperaturas. Se prevén de 20/36ºC, con vientos flojos del SE (bochorno). Tarde calurosa y seca.
Miércoles 10 julio: Mayormente soleado y un poco más cálido
En Pirineos día mayormente soleado, con sólo algunas nubes; mucho menos que el martes, igual de cálido, con temp de 15/26ºC. Iso 0º a 4.000m. Vientos del sur flojos. Noche posterior tranquila y de temp suaves.
En Zaragoza día soleado y un poco más cálido, con temp de 21/38ºC. Tarde ya calurosa. Buscar la sombra o la piscina. Vientos flojos variables. Noche posterior tropical. Temp a medianoche de 28ºC...
Jueves 11 julio: Sol y nubes. Pico de máximo calor en el Valle del Ebro (41ºC)
En Pirineos alternarán sol y nubes, sin precipitaciones y con ambiente más cálido, esperándose temp de 16/27ºC. Iso 0º sube a 4.400m por la tarde, calurosa. Nubosidad de evolución aunque no se prevén precipitaciones o sólo al anochecer y durante el inicio de la madrugada posterior.
En Zaragoza día soleado y con el máximo pico de calor en el valle del Ebro, esperándose temperaturas de 22/41ºC. Tarde tórrida, mejor en el agua o a la sombra. Evitar deportes más allá del mediodía. Se prevén 39ºC a las 8 de la tarde en la capital, bajando a los 30ºC a medianoche. Noche posterior cálida, aunque empezará a entrar cierzo suave durante la madrugada posterior.
Tendencia posterior: Refresca el viernes. Cierzo en Zgza, bajando 10 grados las máximas
El viernes 12 julio un frente frío rozaría el Pirineo y el aire fresco atlántico refrescará el ambiente. La nubosidad afectará principalmente al lado francés, quedando el Pirineo aragonés con alternancia de nubes y claros, sin precipitaciones y con temp suaves, de 13/22ºC. Bajará la iso 0º a 3.300m. Vientos flojos del W y NW. Mayor nubosidad al final de la tarde, aunque sin precipitaciones.
En Zaragoza por fin se notará un notable decenso térmico, bajando más de 10 grados las máximas. Se prevén temp de 19/30ºC, con un agradable cierzo que refrescará el ambiente. Día soleado y sin calores, por fin. Seguirá ventoso al anochecer, amainando el cierzo durante la madrugada posterior.
Tendencia para el fin de semana: Soleado. Sábado suave y domingo de nuevo caluroso
Los dos días del fin de semana se prevén soleados en todo Aragón y Pirineos, recuperándose las temperaturas progresivamente, de modo que tendremos un sábado 13 suave, con temp de 12/22ºC en el Pirineo (Iso 0º a 3.700m) y de 19/34ºC en Zgza. Sin apenas vientos o flojos del SSW.
Los dos días del fin de semana se prevén soleados en todo Aragón y Pirineos, recuperándose las temperaturas progresivamente, de modo que tendremos un sábado 13 suave, con temp de 12/22ºC en el Pirineo (Iso 0º a 3.700m) y de 19/34ºC en Zgza. Sin apenas vientos o flojos del SSW.
El domingo 14será de nuevo caluroso., soleado en todo Aragón y Pirineos y con temp de 14/26ºC en el Pirineo (Iso 0º a 4.300m) y de 21/38ºC en Zgza. Sin apenas vientos o flojos del SSW.
A confirmar en el próximo boletín...
que se enviará en algún momento entre el jueves tarde/noche y el viernes por la mañana.
Y esto es todo por hoy, queridos lectores.
Que tengan ustedes un feliz fin de semana!
Jorge García-Dihinx Villanova, pediatra Low Carb High Protein, que no meteorólogo
Por una vida más en exteriores, bajo la luz del sol y no bajo luces artificiales interiores
Tuca y Natalia bajando a Sallent desde el Musales. Abajo, Ibonciecho
Vida en exteriores, con luz natural, la mejor medicina
Cada día me doy más cuenta de lo importante que es estar en exteriores. Con el espectro completo de la luz solar, desde el rojo e infrarrojo del amanecer (el 73% del espectro solar incluso al mediodía) el UV-A de media mañana y el UV-B del mediodía (Vit D y melanina), con todos los beneficios en todas las franjas horarias.
Beneficios naturales que contrarrestan los dañinos efectos de las luces artificiales (luz azul artificial sin el resto del espectro solar protector) de los interiores.
Por una vida más en exteriores, sin pantallas, sin luces artificiales.
Por días llenos de luz y noches llenas de oscuridad.
Por una vida circadiana natural, no artificial.
Alejados de los disruptores artificiales que llevan a la disfunción mitocondrial (y, por ende, alejados del cáncer).
Por un Jorge más ancestral