En Pirineos se prevé un día soleado, aunque la nubosidad orográfica podría cubrir toda la vertiente norte del Pirineo a partir de media mañana y los valles occidentales abiertos al norte (zona Somport). Temp todavía suaves, de 9/18ºC, bajando las máximas al ir bajando la iso 0º a 2.800m. Vientos flojos, rolando a norte al final del día y para la noche posterior, moderadamente ventosa de norte y bajando la iso 0º esa madrugada a 2.300m, fresca. Abrigo. En el Pirineo catalán precipitaciones moderadas por la tarde y al final del día, de nieve a 2.300m
En Zaragoza tendremos el último día cálido, soleado y con temp de 14/31ºC. El cierzo empezará a levantar tras el mediodía y será moderado para el resto del día (40 km/h), refrescando el ambiente. Noche posterior ventosa.
Esa tarde del jueves daré la charla de hábitos saudables y alimentación en Ibercaja- Huesca a las 19 horas
Tendencia posterior: Viernes fresco y ventoso de norte, pero soleado
El viernes 31 mayo tendremos el 1º día de claro patrón de norte, fresco y ventoso, con cierzo moderado en el Ebro (40 km/h) y un descenso franco de las temperaturas. En Pirineos día día soleado (salvo posible nubosidad en vertiente norte) con temp frescas, de 6/12ºC (Iso 0º a 2.400m). En Zgza, sol y cierzo, con temp suaves, de 13/26ºC
Tendencia para el fin de semana:
El sábado 1 junio pinta mayormente soleado en Aragón y Pirineos, con nubosida de evolución Todavía con suave flujo de norte y con temp suaves, de 7/14ºC en el Pirineo (Iso 0º a 2.700m) y de 13/29ºC en Zaragoza.
El domingo 2 junio es todavía una incógnita, pues algunos modelos dan la llegada desde el sur de una masa de lluvias que barrería Aragón de sur a norte ya desde la madrugada del sábado al domingo, dándonos un domingo globalmente lluvioso en Aragón y Pirineos.
De todas formas, la fiabilidad es muy pobre y podría cambiar 180º. De modo que habrá que esperar al boletín del jueves para poder dilucidar cómo viene el domingo...
Les emplazo al boletín del jueves por la tarde para afinar mejor el fin de semana.
Manto nivoso Pirineos: Manto tipo primavera, por encima de 2.200 m
La nieve ofrece cierta continuidad por encima de los 2.100-2.200m en caras norter, debiendo subir por encima los 2.500-2.600m en laderas sur.
Manto nivoso tipo primavera. Acumulaciones importantes especialmente por encima de los 2.500m. Pobres o débiles rehielos nocturnos, con nieve húmeda gran parte del día y posibilidad de alguna colada en cotas altas.
En Maladetas todavía se pueden calzar esquís un poco por encima de La Renglusa, con buena innivación en el macizo en general.
Últimos coletazos para el esquí de montaña para los que todavía no hayan guardado los esquís.
Y esto es todo por hoy lunes, queridos lectores. Nos vemos el jueves.
Que tengan ustedes una feliz semana!
Jorge García-Dihinx Villanova, pediatra Low Carb High Protein, que no meteorólogo
Foto de cierre: Biofilia, el amor por la vida en naturaleza
Por las laderas del Rigi, entre Imensee y Goldau, Suiza Central
Sal siempre que
puedas a la naturaleza. Es tu mejor medicina
La BIOFILIA es
esa conexión innata que tenemos con los bosques, los ríos y las montañasLa BIOFILIA es nuestro
amor hacia la vida en naturaleza
En la vida
moderna de hoy hay una enfermedad nueva denominada trastorno por déficit de
naturaleza
Tenemos que
darnos cuenta de que, en términos evolutivos, el ser humano lleva 5 ridículos
minutos viviendo en ciudades
Y sin embargo
pasamos casi el 90 % de nuestro tiempo en entornos urbanos.
En los entornos
de árboles, ríos y bosques abundan los iones de aire negativos, que son unas nano
píldoras de salud. Nos mejoran la depresión, el estrés, la ira, el insomnio.
Reducen el cortisol, el asesino de hoy día
Mejoran la
relajación, la concentración y el aprendizaje. Por eso, sal a correr o a pasear
por un bosque cuando estés estudiando una oposición.
Movernos en la
naturaleza aumenta la actividad de nuestras células natural Killer, que nos
protegen del cáncer.
Aprovecha estas
nano píldoras de salud que nos proporcionas esos iones del aire negativos
suspendidos en plena naturaleza. Pasa más tiempo afuera que adentro, todos los
días que puedas y exponte al sol siempre que salga.
Y además de estar
más tiempo afuera que adentro, muévete cada día. Camina, corre, pedalea,
esquía, lo que sea, pero muévete cada día, todos los días de tu vida.
