AVANCE METEO SEMANA 25-31 JULIO 2022: SE SUAVIZA LA OLA DE CALOR DE MARTES A VIERNES EN EL NORTE DE ARAGÓN. MÁS CÁLIDO AL SUR DEL EBRO. FINDE DE NUEVO CALUROSO
Saluti a tutti...
Boletín emitido hoy lunes 25 de julio de 2022 a las 19:20 horas
Nada más por hoy, queridos lectores...
Que tengan ustedes una feliz semana, por fin menos calurosa. Viva el cierzo!
Jorge García-Dihinx Villanova, pediatra Low Carb High Protein, que no meteorólogo
Foto de cierre: Aguantando el tipo en mi última subida, al pico Estiba Freda
Gran Trail Trango Aneto Posets
Un resumen de mi primer intento al GTTAP
Salimos de Benasque el viernes a media noche y ya en la 3ª hora notaba que iba más lento de lo habitual subiendo al refugio de la Renclusa. Iba a ritmo tranquilo, como tenía previsto, para no pasarme de vueltas en la primera parte. Pero llegando a la Renclusa en más de 3 horas (más de media hora más lento de mi ritmo habitual), veía que, realmente "no podía ir mucho más rápido"...En el tramo de bloques subiendo a Salenques empecé a notarme cada vez peor. A las 5 AM, a media hora del collado, me tuve que parar 3 veces a sentarme de lo mal que me encontraba, sin fuerzas, como enfermo, destemplado... (y aún me quedaban cerca de 20 horas de carrera...)
Así que finalmente decidí seguir, muy despacito bajando al otro lado, hacia el avituallamiento del refugio de Llauset. Iba como un zombie, todavía recuperándome... A ritmo de paseo por el monte. Pensaba que, a una mala, me bastaría subir arrastrándome al collado de Ballibierna para luego dejarme caer a Vallibierna y retirarme por la pista (con o sin autobús)
Entre mi llegada al collado de Salenques y mi llegada al Refugio del Cap de Llauset me pasaron 30 corredores (más otros 10 que me habían pasado de La Renclusa a Salenques)
En el Refugio del Cap de Llauset me entoné un poco tomando caldo y decidí continuar lentamente. Muchas gracias a Raúl Acho, Miguel Angel Campos y Mariana por los ánimos, la conversación y los caldos...
Subí como pude al Collado de Vallibierna, donde estaban los fotógrafos de TrangoWorld (@yhabril) esperándome... (qué paciencia tuvisteis, lo siento chicos)
Bajé como pude a los ibones de Vallibierna en una zona odiosa, en la que apenas se puede correr. La última media hora al Refugio de Coronas (Cabaña de Pescadores) aún pude trotar algo y aún recuperé un par de puestos.
En el Ref Coronas me tomé otro caldo y algo salado, antes de rellenar los bidones y seguir. Decidí que, al menos, por orgullo, iba a subir, xino xano, al pico Estiba Freda, para bajar dignamente a Benasque, aunque me retirara allí.
Subiendo a Estiba Freda ví que, aunque subía, lo hacía a una velocidad demasiado lenta. No podía pasar de 120 pulsaciones. No daba más. No me había recuperado lo suficiente como para intentar continuar en Benasque, pensaba. A ese ritmo y a la hora que iba a llegar, se me haría la segunda madrugada entre Viadós y Estós...En el largo descenso final de Estiba Freda a Benasque por fin pude disfrutar de correr por la montaña como a mí me gusta. Realmente, el tramo de Estiba Freda a Benasque es el único tramo de correr una vez que terminas Aigualluts y empiezas el caos de bloques a Salenques. Fue el único tramo en el que igualé mi ritmo habitual en una Vuelta al Aneto normal.
En esa bajada final volví a adelantar a 13 corredores, pero al llegar al Pabellón de Benasque (con 30ºC) y sentarme estaba blanco como un folio y con mal cuerpo...
Así que, muy a mi pesar, decidí abandonar allí y dejar el 2° bucle del Posets para otro año que me encuentre bien. Allí estaban Natalia, Juanjo y Ana, dándome agua fría, quitándome las zapatillas, pasándome hielo por las piernas y cuidándome como ellos saben. Aún estuve tumbado luego media hora en una colchoneta para recobrar un poco la tensión y salir de ese mal cuerpo. No daba para más...
Al final llegué a Benasque en algo menos de 13 horas, unas 3 h más lento de mi tiempo habitual. No era el día y había que aceptarlo. Había salido a medianoche sin apenas haber podido conciliar una siesta esa tarde previa...
No sé si algún día conseguiré completar los dos bucles del GTTAP...
Pero bueno, yo creo que lo volveré a intentar.
Gracias, Natalia, por estar ahí.